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      オンブラージュ・モコモコ
 
心体調整・足つぼの人気隠れ家サロン リラクゼーション オンブラージュモコモコ
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ご参加ありがとうございました

✨サロン10周年感謝祭✨

*第1弾*
『 感じるヨガで、』著者 家崎カオンさん
腸洗浄ワークショップin 茨城

 

✧✧みんなで生まれたての腸になる✧✧

 
腸を浄化することで、

からだが変わり、

感性が変わる。
やり方はシンプル。
家崎カオンさん誘導のもとに
塩水を飲み、ある動きを
何セットか繰り返し
口から肛門までを塩水で洗っていく。
その後は、休息をとりながら
カオンさんお手製のお粥をみんなでいただきます♡
さぁ、どんな感度、感覚になるのか!
楽しみです(*^^*)✨
 
 

日時:平成30年10月19日(金)10:30~15:30頃
10:30~腸洗浄スタート
13:30~休息
14:30~おかゆタイム
15:30くらいまで

会場:オンブラージュ・モコモコ
 
定員: 6名
 
参加費 :10000円

交通費:(講師分参加者で人数割で負担)1人2700円 当日お支払いにて
 
持ち物:動きやすい楽な格好で  スポーツタオル 2枚

 
 
*腸洗浄の準備

腸洗浄の準備として、できればやっていただきたいことがあります。

それは腸の負担を減らしておくということです。

簡単にやりたい方は
2、3日前から食事を少なめにしましょう。

ちょとがんばりたい方は
1週間前から食事を少なめにしましょう。
そしてできれば前日夕食から朝食をなしにしてみましょう。

どうして腸の負担を減らすのがいいかお話ししますね。
それは、大掃除の前に腸内をあらかじめ軽くしておく方が楽チンだからです。
腸の中がパンパンになっていたらそれだけ流すのが大変になります。
ワーク前にはできるだけ中身を減らしておいた方がいいのです。

ですので、ちょっとがんばるぞーと思われる方は事前の準備をしていただくといいかと思います。
また、
腸の洗浄のワークはだいたい3時間くらいかかる場合もあります。
腸の状態によって終わるのはそれぞれなります。

終わった後に少しお休みをして
それからお粥の食事をします。
お粥は
お米と野菜を入れた塩とオリーブオイルで味付けしたおかゆです。

このワークの後
できれば、控えてほしい食品があります。
味噌醤油などの発酵食品
砂糖やカフェインなど
イースト菌のパンなど
すくなくとも1日、できれば2、3日はやめた方がいいです。

質問がもしありましたら遠慮なくご連絡ください。
カオン
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